Hypnosetherapie – bei Ängsten, Stress und vielem mehr

Die Hypnose ist wunderbar geeignet, um Ängste und Phobien aufzulösen, endlich Nichtraucher zu werden, Gewicht zu verlieren, alte Prägungen/Verletzungen neu zu bewerten, Stress abzubauen und und und. Es gibt kaum ein Thema, dass nicht mittels Hypnose behandelt und verbessert werden kann.

Sporthypnose

Insbesondere auch beim Sport eignet sich die Hypnose hervorragend, um Leistungen zu optimieren, Bewegungsabläufe zu präzisieren, Sportverletzungen und Schmerzen zu eliminieren oder Blockaden aufzulösen, die dich daran hindern dein sportliches Ziel zu erreichen.

Kurz gesagt: Hypnose ist..

… eine geführte Reise ins Unterbewusstsein
… ein kontrollierter Trance-Zustand
… eine Umprogrammierung des Unterbewusstseins auf einen gesunden Umgang mit verschiedenen Problemen
… das Ersetzen von verankerten Verhaltensweisen im Unterbewusstsein durch Gewünschte
… eine Korrektur von falsch erlernten Mustern und Bewältigungsstrategien

Während der Hypnose befindest du dich in einem sogenannten Trance-Zustand. In der Hypnose ist es möglich alte Prägungen neu zu bewerten, zu positivieren. Ich gebe dir ebenso Suggestionen, die direkt auf dein Unterbewusstsein wirken. Für die Durchführung einer Hypnose ist Sicherheit und Geborgenheit notwendig. Die Bereitschaft von dir muss vorhanden sein, dich auf die Hypnose voll und ganz einzulassen.

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